Sprø bålmüsli laget i stekepanne over bål.

Oppskrift | Bålmat

Sprø bålmüsli i stekepanne

Noen ganger er det de enkle rettene som setter stemningen. Rist havregryn, nøtter og frø over bålet, la honningen karamellisere lett og server med yoghurt og friske bær. En sprø og smakfull rett som passer like godt ved hytta som i hagen.

Slik gjør du:

Rist havregryn, nøtter og frø i en tørr stekepanne over bålet. Tilsett honning mot slutten og rør til alt er lett karamellisert. Server med yoghurt og topp med friske bær.

Ingredienser

(4 porsjoner)

  • 1 dl havregryn
  • 1 dl nøtter
  • 1 dl solsikkefrø
  • 1 dl gresskarkjerner
  • 1 dl honning

Til servering:

  • Yoghurt
  • Friske bær

Tips

Bland sammen de tørre ingrediensene i en boks eller et glass på forhånd, så sparer du både tid og emballasje ute i hagen.
Espegard – mer tid ute

Produkter benyttet i denne oppskriften

828-steikepanne-6

Panner, gryter og stekeplater

Steikepanne

499 kr

Fast turkamerat under høstjakta eller fiskteturen på vidda. Liten nok til puttes i tursekken, stor nok til å diske opp med den ene godbiten etter den andre. Her lukter det egg og bacon, små pannekaker og ørret som krøller seg i panna. Liten og praktisk støpejernspanne med ekstra langt skaft av tre, til bruk på bål og bålpanne.

Se mer